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신안 섬티아고 순례길, 소원의 작은 야고보 사도를 만나다

신안 섬티아고 순례길을 걷다 보면, 12사도의 이름을 딴 12개의 작은 예배당을 만날 수 있습니다. 그중 9번째에 위치한 '소원의 집'은 예수님의 열두 제자 중 한 명인 '小 야고보'를 기리는 공간입니다.

마가복음 15장 40절에서 처음 등장하는 알패오의 아들인 '작은(小) 야고보'는 세베대의 아들인  '大 야고보'와 구별하기 위해 붙여진 이름입니다. 성경에는 그의 구체적인 행적이 많이 기록되어 있지 않지만, 예수님의 부활 후 초대 교회에서 중요한 역할을 담당했을 것으로 추측됩니다.

섬티아고 순례길에서 만난 소원의 집, 즉 작은 야고보의 집은 마치 작은 야고보 사도의 삶을 닮아 있습니다. 눈에 띄는 사건보다는 묵묵히 자신의 믿음을 지키며 살았던 그의 삶처럼, 소원의 집 또한 수많은 순례자들의 발길이 끊이지 않는 곳이지만 조용하고 평화로운 분위기 속에 묻혀 있습니다.

스페인의 산티아고 가는 길은 세배대의 아들인 大야고보의 무덤을 찾아가는 순례길이지만 이곳은 小야고보의 집이 9번째 코스에 자리잡고 있습니다. 산티아고와 섬티아고는 크고 작은 야고보의 집을 찾아가는 길이라는 점에서 공통점 아닌 공통점이 있는가 봅니다. 

소원의 집은 기쁨의 집을 지나 소악도를 향해 조금 더 걸어가면 만날 수 있습니다. 마치 소원이 쉽게 이루어지는 것이 아니듯, 작은 산을 꺼이꺼이 넘어야만 도착할 수 있는 곳에 자리하고 있습니다. 그냥 포장길로 걸어가면 가깝지만 산을 돌아 가는 코스가 낭만적이라 그 길을 택했죠.

작은 야고보의 집 안으로 들어서면, 신발을 벗고 정갈하게 다듬어진 나무 바닥 위에 무릎을 꿇고 하나님께 기도를 드릴 수 있는 공간이 있습니다. 물고기 형상을 한 창문과 소악도의 돌은 마치 섬에 사는 어부들의 마음을 담은 듯 따뜻한 감성을 자극합니다.

이곳에서 나는 한참 동안 눈을 감고 나의 소원을 간절히 기도했습니다. 파도 소리와 바람 소리만이 들리는 고요한 공간에서, 마음속 깊은 곳에서부터 우러나오는 진솔한 기도가 하늘에 닿는 듯했습니다.

신안 섬티아고 순례길에서 만난 소원의 집은 단순한 건축물을 넘어, 우리의 마음속 깊은 곳에 자리 잡고 있는 소망과 꿈을 향해 나아가도록 이끄는 성스러운 공간이었습니다.

오늘은 하늘이 잔뜩 찌푸리고 있네요. 그래도 바다, 파도소리는 듣기만 해도 가슴 설레는 단어죠. 이런 후련한 광경이 정신건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는데 동의하시나요? 바다가 힐링이 되는 조건을 몇가지만 들어볼게요.

바다는 마음과 몸에 진정 효과가 있습니다. 파도 소리는 명상적인 상태를 유도하고 호흡과 심박수를 늦출 수 있습니다. 이것은 스트레스, 불안, 그리고 우울감을 줄이는데 도움을 줄 수 있습니다.

바다에 있거나 바다 근처에 있는 것은 사람들이 자연과 더 연결되어 있다고 느끼도록 도울 수 있는데, 이것은 정신 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 자연은 사람들이 존재이유가 있다고 느끼도록 유도하고, 그것은 문제가 있는 여러 환경을 극복하도록 도와 줍니다. 

바다는 또한 수영, 서핑 또는 카약과 같은 신체적 활동의 기회를 제공할 수 있는데, 이것은 불안과 우울증의 증상을 줄이는 것을 포함하여 많은 정신 건강 이점을 가지고 있는 것으로 나타났습니다.

바다 풍경은 또한 사람들을 물 근처에 풍부한 전하를 띤 입자인 음이온에 노출시킬 수 있습니다. 음이온은 기분과 전반적인 웰빙에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 음이온은 우리 인체에 시원함과 상쾌함을 전해 줍니다.

전반적으로, 바다 근처에서 시간을 보내는 것은 많은 정신 건강 이점을 가질 수 있습니다. 심신이 피로한 사람들에게 위로가 되고 원기를 회복시키는 경험이 될 수 있습니다.

철썩 거리는 바다에 서서 파도소리를 듣습니다. 기분이 아련해 지며 머리가 텅 비는 듯합니다. 그야말로 무념무상의 속으로 들어갑니다. 정신건강에는 이런 텅 빈 공간의 상태가 좋을 것입니다. 

파도소리를 머리에 녹음해 봅니다. 10분, 20분, 30분 그렇게 머리에 담습니다. 자연의 풍광은 가슴에 새깁니다. 대양에서 몰아치는 물결과 하늘의 푸르름을 가슴에 깊이 새깁니다. 언젠가 필요할 때 꺼내서 볼 수 있겠지요. 

세파에 찌든 당신에게 바다 여행을 추천해 봅니다. 힐링을 위해서죠. 바다에 서서 저 푸른 대양을 바라보며 마음 속의 울분을 외쳐대 보십시오. 그러면 당신은 후련한 마음으로 되돌아 갈 수 있을 것입니다. 힐링의 바다니까요.